Herbalife ọ dị mma ka ọ dị njọ? Niile ebe a

Herbalife Es Bueno O Malo







GbalịA Ngwa Ngwa Maka Iwepụ Nsogbu

Herbalife dị mma

Herbalife ọ dị mma ka ọ dị njọ? Ọ bụ ajụjụ a na -ajụkarị. Yabụ na Herbalife ọ dị mma ka ọ dị njọ? Enwere ọtụtụ ihe dị mma karịa ihe na -adịghị mma. Ị dịla njikere ịmalite Herbalife? Ebumnuche m bụ ịkekọrịta ụfọdụ n'ime ọtụtụ ihe kpatara ịmalite Herbalife.

Uru nke ngwaahịa Herbalife maka ibelata ibu

  • Emebere ngwaahịa ịbelata oke nke Herbalife iji nye ụzọ ndụ ka mma. Mmemme ịbelata ibu ha dị mfe ịgbaso ma na -enye ihe nnọchi anya nri na ịma jijiji dị iche iche iji kwekọọ na ụtọ onye ọ bụla.
  • Mgbakwunye, ịma jijiji, nri nri, na ihe mgbochi protein dị mfe ịnara.
  • Nlekọta anya nke ọma abụba na kalori gị na -enyere gị aka iri nri nke ọma na ibi ndụ dị mma.
  • A na -emepụta ngwaahịa Herbalife site na soybean. Achọpụta ngwaahịa na-anọchi nri soy, yana mgbanwe mgbanwe ndụ, na-enyere aka ifelata ma gosipụta mmụba na oke ihe mejupụtara ahụ na ndị nwere oke ibu (1), (2).
  • Protein soy bụ otu n'ime isi ihe na -emegharị mkpagharị nri Herbalife (3). Ekwuru na ọ ga -akwalite ahụike gbasara akwara obi, n'agbanyeghị na achọrọ ọtụtụ ọmụmụ iji gosipụta otu (4).

Ọdịmma nke Ngwaahịa Loss Weight

Ngwa Herbalife nwere ọghọm dị ole na ole.

  • Ngwaahịa ndị a nwere ike ịdị oke ọnụ ma e jiri ya tụnyere ngwaahịa ịbelata ibu ndị ọzọ dị n'ahịa nwere otu mmetụta ahụ.
  • Dị ka ndụmọdụ WHO si kwuo, naanị 5% nke ngụkọta kalori ị na -eri kwesịrị ịbịa site na shuga (5). Agbanyeghị, ihe nnọchi nri nri Herbalife nwere shuga dị elu ma gafee oke a.
  • Herbalife na -emepụta ogwe protein dị mma na ịma jijiji, mgbakwunye pụrụ iche na nri iji gbanwee àgwà iri nri na -adịghị mma. Agbanyeghị, enweghị ihe akaebe ugbu a na ngwaahịa ndị a nwere mmetụta dị mma na ahụike gị.
  • Enweekwala ihe akaebe n'oge gara aga na Herbalife mere ihe mgbapụta dị arọ nwere ụfọdụ ihe dị ize ndụ.
  • Imirikiti ngwaahịa Herbalife nwere ihe atọ ndị a na -ebute ahụike gị:
  • Caffeine - Ụfọdụ ngwaahịa Herbalife na -ebu ibu nwere caffeine ka ọ na -akpali metabolism (3). Mana caffeine nwere ọtụtụ mmetụta na -emerụ ahụ. Ọ na -abawanye ọbara mgbali elu (6). Otu iko mmiri kọfị nwere ihe dị ka mg 63 nke caffeine (7). N'aka nke ọzọ, Herbalife teas, mbadamba, na mgbakwunye, nwere caffeine karịa n'otu nri. Ngwaahịa ndị a nwekwara ike dị ize ndụ maka onye ọ bụla ihe nfụkasị caffeine na -eme. Ya mere, ọ dị mma ịkpọtụrụ akara ngwaahịa maka ihe ndị mejupụtara ya.
  • Protein ma ọ bụ soy Ịma jijiji protein na ihe ọ drinksụ proteinụ protein dị mkpa ma a bịa n'ịbelata ibu. Ngwa Herbalife nwere phytoestrogens (estrogens sitere na osisi) nwere mmetụta na ahụike mmekọahụ na omume (8). Ọzọkwa, ụfọdụ ndị mmadụ na -enwe nfụkasị n'ihi oke protein na -etinye uche.
  • Ihe oriri mmiri : Dị ka Herbalife si kwuo, ọtụtụ ngwaahịa ibelata ibu ha nwere azụ azụ. Azụ mmiri na -agụnye oysters, mọsel, crabs na lobsters. Ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a na -eme gị ahụ nfụkasị, lelee ndepụta ngwakọta tupu ịtụ ngwaahịa ọ bụla.
  • Ọtụtụ nchọpụta ọmụmụ ekwuola na ị supplementsụ ihe mgbakwunye Herbalife nwere ike ibute imeju (9), (10)
  • Akụkọ banyere ngwaahịa Herbalife nwere nje bacteria Bacillus subtilis ebe ndị ọrịa merụrụ imeju (11).
  • Ngwaahịa ndị a na-eme ihe dị ka ndị na-egbochi agụụ site na igbu agụụ na ibelata okirikiri agụụ-satiety. Nke a nwere ike ibute ụkọ nri.

Ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na -enye nwa ara, chee echiche ịchọ ndụmọdụ dọkịta gị tupu ịmalite ụdị mmemme mfu ọ bụla. Ihe ọ drinksụ dietụ nri nri na capsules ndị a kpọsara na telivishọn na n'ịntanetị anaghị adọ gị aka na ntị maka mmerụ ahụ ha nwere ike imerụ ahụike gị. Yabụ na ọ kwesịrị ịbụ mkpebi gị ma ịchọrọ ị nweta ụzọ adịghị mma ma ọ bụ nri siri ike na mmega ahụ iji belata oke mmiri.

Ibelata ịdị arọ nke Herbalife - Olee otu ọ dị?

Nri kacha mkpa n'ụbọchị bụ nri ụtụtụ. Ọ na -ebuli metabolism gị wee mee ka afọ ju gị ruo nri ehihie. Agbanyeghị, ọtụtụ nri ụtụtụ anaghị enwe carbohydrates na protein zuru ezu.

Usoro Herbalife Formula 1 nwere ngwakọta nri nke carbohydrates, protein na vitamin nke ya na nri dị mma. Na -ebuli metabolism gị na -enweghị nri nri na -enweghị isi. Agbanyeghị, kalori otu iko nri a ezughị iji kpuchie ihe a chọrọ kwa ụbọchị. Nke a obere kalori / protein dị elu na -enyere gị aka ifelata ma ị drinkụ otu lita mmiri yana ya na -enyere aka wepụta nsị site na ịbawanye mmepụta mmamịrị gị. Ma atụkwasịkwala obi na nri ahịhịa n'ihi na ozugbo ị kwụsịrị ị takeụ ha, ị nwere ike nwetaghachi oke ibu niile furu efu.

Ọ nwere ike nyere gị aka ifelata?

Ezubere nri Herbalife iji nyere ndị mmadụ aka ifelata site n'ibelata oriri kalori site na ịma jijiji nri na ịkwalite metabolism na mgbakwunye.

Enwebeghị ọmụmụ ọ bụla na mmemme ịbelata oke nke Herbalife, mana ịghagharị nri ga -enyere aka n'ịbelata oke.

Ihe nnọchi anya nri Herbalife na -ama jijiji

Onye ọ bụla na -eje ozi (scoops abụọ ma ọ bụ gram 25) nke Herbalife Meal Replacement Shake Mix nwere ( 1 ):

  • Kalori: 90
  • Abụba: 1 gram
  • Carbohydrates: 13 grams
  • Eriri: 3 grams
  • Sugar: 9g ihe
  • Protein: 9g ihe

Mgbe agwakọtara ya na 8 ounces (240 ml) nke mmiri ara ehi dị warara, ngwakọta ahụ na -enye calorie 170 n'otu nri ma ezubere ịbụ nnọchi nri kalori dị ala.

Na mkpokọta, mkpagharị nnọchi nri nwere ike inyere gị aka ifelata mgbe ejiri ya ruo otu afọ ( 2 , 3 ).

N'ezie, nyocha na-atụ aro na ha nwere ike ịdị irè karịa maka oke ibu dị mkpụmkpụ karịa nri obere kalori ọdịnala ( 4 ).

Naanị otu ọmụmụ, nke Herbalife na -akwado, nwalere etu Herbalife si eme mkpatụ.

Ọmụmụ ihe a chọpụtara na ndị mmadụ ji mkpagharị Herbalife dochie nri abụọ kwa ụbọchị furu efu nkezi kilogram 12.5 n'ime izu iri na abụọ ( 5 ).

Nchọpụta maka uru dịtere aka nke ịma jijiji nri adịghị, mana opekata mpe otu ọmụmụ tụrụ aro na ha nwere ike nyere aka gbochie oke ibu ruo ọtụtụ afọ ( 6 ).

Nnyocha nke abụọ chọpụtara na ndị na-eji ihe nnọchi nri na-ama jijiji maka ọnwa 3 tupu ha agaa na nri kalori dị obere na-eruchaghị afọ 4 karịa ndị na-eri nri ( 7 ).

N'ozuzu, nyocha na -atụ aro na mkpagharị nnọchi nri nwere ike inyere ndị mmadụ aka ifelata na obere oge, mana usoro nri na usoro ndụ ọzọ nwere ike ịdị mkpa iji felata ma jigharịa ogologo oge.

Ihe mgbakwunye Herbalife

Ihe mgbakwunye akwadoro na mmemme ọnwụ oke Herbalife gụnyere:

  • Usoro nke multivitamin 2: ọkọlọtọ multivitamin nwere mineral dị iche iche maka nri niile.
  • Ụkpụrụ 3 na -eme ka mkpụrụ ndụ rụọ ọrụ: mgbakwunye na alfa lipoic acid, aloe vera, pọmigranet, rhodiola, ogbugbo osisi fir, na resveratrol nke na -ekwu na ọ na -akwado nnabata nri, metabolism, na ahụike mitochondrial.
  • Itinye ahịhịa herbal: ngwakọta ihe ọ drinkụ powụ ntụ ntụ na caffeine na mmiri tii nke ezubere inye nkwado na nkwado antioxidant.
  • Mkpokọta njikwa: ihe mgbakwunye nwere caffeine, ginger, ụdị tii atọ (akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nwa, na oolong), na mkpụrụ pọmigranet na -ekwu na ọ na -abawanye ume.
  • Cell-U-Loss: mgbakwunye nwere electrolytes, mwepụ silk ọka, pasili, dandelion na mgbọrọgwụ asparagus ezubere iji belata njigide mmiri.
  • Nchekwa nri: mgbakwunye nwere chromium na Gymnema sylvestre wepụ nke na -ekwu na ọ na -akwado metabolism carbohydrate.
  • Aminogen: ihe mgbakwunye nke nwere enzymes protease, nke ekwuru na ọ na -eme ka mgbaze protein dị mma.

Ọ bụ ezie na mgbakwunye ndị a nwere ọtụtụ ihe na -ekwu na ha na -enyere aka n'ike, metabolism, na oke ibu, enwebeghị ọmụmụ iji gosipụta ịdị irè ha.

Tụkwasị na nke a, ụlọ ọrụ gọọmentị anaghị achịkwa ihe mgbakwunye maka ịdị mma ma ọ bụ ịdị ọcha, yabụ enweghị nkwa na ha nwere ihe ndị ahụ akpọsara.

NKỌRỤ

Idogharị mkpagharị Herbalife ugboro abụọ n'ụbọchị nwere ike ibute oke ibu, mana amabeghị ma ihe mgbakwunye so na mmemme ahụ nwere uru ndị ọzọ.

Herbalife bara uru

Na mgbakwunye na -enyere gị aka ifelata, mmemme Herbalife nwere uru ole na ole ọzọ.

Ọ dị mfe na -adaba adaba

Ahịhịa nnọchi nri dị ka nke ejiri na nri Herbalife nwere ike ịmasị ndị na -arụ ọrụ ma ọ bụ enweghị oge ma ọ bụ nwee mmasị esi nri.

Iji mee mkpọtụ ahụ, naanị ihe ị ga -eme bụ ịgwakọta ntụ ọka abụọ nke ntụ ntụ na 8 ounces (240 ml) nke mmiri ara ehi dị warara wee nwee ọ. A pụkwara ịgwakọta ntụ ntụ ya na ice ma ọ bụ mkpụrụ osisi maka ihe ọ drinkụ drinkụ dị nro.

Ị smoụ smoothies kama isi nri nwere ike belata oge eji eme atụmatụ, ịzụ ahịa na ịkwadebe nri. Mmemme Herbalife dịkwa nfe.

Ndozi dabere na soy nwere ike ịdị mma maka obi gị

Isi ihe mejupụtara n'ọtụtụ nri Herbalife na -ama jijiji bụ ikewapụ protein protein, ụdị ntụ ntụ protein sitere na soybean.

Nnyocha ụfọdụ na -egosi na iri protein protein nwere ike belata ọkwa cholesterol ma belata ohere nke ọrịa obi ( 8 ).

Agbanyeghị, ọ na -ewe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ gram 50 kwa ụbọchị iji rụpụta mmetụta ndị a ( 9 , 10 ).

Iri nri abụọ nke nri nnọchi nri Herbalife nwere naanị gram 18, yabụ ọ ga -adị mkpa itinye nri soy ọzọ na nri gị ( 1 ).

Usoro enweghị mmiri ara ehi, usoro enweghị soy

Maka ndị nwere nfụkasị ahụ ma ọ bụ nwee mmetụta maka mmiri ara ehi ma ọ bụ ehi, Herbalife na -enye mkpagharị nnọchi nri ọzọ ejiri pea, osikapa na protein sesame ( 1 ).

A na-ejikwa ihe ndị na-abụghị mkpụrụ ndụ ihe nketa eme ngwaahịa a, maka ndị chọrọ izere GMO.

NKỌRỤ

Nri Herbalife dị mfe ma dị mfe ịgbaso, na-emegharị soy nwere ike nyere aka belata ohere ị nwere ịrịa ọrịa obi. Maka ndị na -enwe mmetụta dị nro ma ọ bụ na -enwe nfụkasị na soy ma ọ bụ mmiri ara ehi, enwere usoro ọzọ.

Melite ikike ọrụ

Ngwa Herbalife na -abawanye ike ume nke ahụ. Onye ahụ mgbe o risịrị nri protein Formula 1 n'ụtụtụ nwere ike rụọ ọrụ ngwa ngwa ụbọchị niile. A na -abawanye ikike ọrụ nke onye ahụ site n'iji ngwaahịa dị iche iche eme ihe. Ojiji nke protein na -enye vitamin dị mkpa n'ihi nke a na -eme ka ọrụ nke akụkụ ahụ ka mma.

Na -ebelata ọkwa cholesterol

A na -anwale Herbalife n'ọtụtụ usoro. A na -egosi na ha nwere kọlestrọl dị ala. Onye nwere nsogbu nrugharị ọbara nwere ike jiri ngwaahịa ndị a mee ihe n'ụzọ dị mfe. Ọnụnọ cholesterol dị ala na ngwaahịa ahụ na -egosi na ọ dị mma maka ahụ mmadụ.

Na -abawanye ahụike obi

Ngwaahịa Herbalife bara ụba na protein. Mkpọpụta soy na -enye anụ ahụ amino asịd dị mkpa. Amino acids ndị a na -abawanye ahụike obi. Ngwa Herbalife na -ejigide ọkwa cholesterol, nke na -abawanye ahụike obi.

Mụbaa metabolism

Ngwa Herbalife nwere eriri nri. Ojiji ngwaahịa ndị a na -edozi ọtụtụ nsogbu mgbaze. Enwere ike idozi afọ ntachi site n'iji ngwaahịa ndị a. Iji ngwaahịa ndị a na -egbochi nje na nje virus ịwakpo akụkụ nri. Ngwaahịa ndị a nwere nri bara uru nke na -akpụpụta eriri afọ.

Jikwa ibu ahụ

Usoro Herbalife 1 bụ nnọchi nri zuru oke. Ọtụtụ n'ime ngwaahịa ndị ahụ ka ndị mmadụ na -eji felata. Protein na eriri dị ezigbo mkpa. Ngwa Herbalife nwere nnukwu protein na enweghị abụba. Fiber na -abawanye metabolism. Ndị na -edozi dị mkpa iji kpụzie ahụ na -esighị ike. Ị nwekwara ike ịga My Herbalife South Africa ka imuta maka mmemme ifelata.

Nri oriri zuru oke

Iri ihe mgbakwunye Herbalife bụ ụzọ dị mfe iji rie nri dị mma. Ị nwere ike iri nri zuru oke naanị otu iko smoothie. Ị nwere ike nweta ọtụtụ uru site na ịtinye mkpụrụ osisi n'ime ire ụtọ gị.

Debe nri gị nke ọma

Ihe oriri sitere na ngwaahịa Herbalife na -enye gị ohere igbo mkpa nri gị. Ọ dịghị mkpa maka nnukwu nri. Ngwaahịa mmiri ara ehi Herbalife nwere eriri dị mkpa maka ahụ gị. Eriri ndị a na -eme ka eriri afọ na -agbari nri dị mma. Ọ ga -eme ka agụụ na -agụ gị belata. Ihe ọ Theụiryụ mmiri ara ehi na ngwaahịa Herbalife na -eme ka metabolism dị mma ma gbochie gị iri nri na -adịghị ahụkebe.

Na -amụba ike nke ọkpụkpụ

Ngwa Herbalife abụghị naanị na -achịkwa ibu, kamakwa na -enye mineral na vitamin. Ọtụtụ ndị na -eme egwuregwu na -eji ahịrị ịma jijiji nke Sport. Calcium dị na smoothies. Ọ bụrụ na ị daa nri nri nri abụọ kwa ụbọchị wee bido iji nri abụọ Herbalife na -ama jijiji na otu nri kwa ụbọchị, mgbe ahụ ị ga -enwe ezigbo ahụ. Ọ ga -eme ka ọkpụkpụ gị sie ike. Calcium bụ mineral dị mkpa maka uto ọkpụkpụ.

Na -enyere aka na nsị.

Ngwaahịa Herbalife na -enyere ahụ aka mebie. Na -eme ka mmapụ dị mma ma na -enye ahụ ohere ịwepụta ihe achọghị. A na -emepụta ya site na ọdịnaya fiber nke dị na -ama jijiji.

Dịkwuo ike

Ngwa Herbalife bara ụba na protein na carbohydrates. Nri ndị a na -enye ume ọzọ. Ha na -eme ka ị jupụta n'ike na ume.

Nnọchi nke ihe ọ drinksụ otherụ ndị ọzọ

Ọ bụ nnọchi maka iko kọfị na mmiri ara ehi ma ọ bụ coke oyi. A na -eji ihe ọ drinksụ Theseụ ndị a eme ka afọ ju gị. Ha enweghị ike inye gị uru ọ bụla. Ọkụ dị na mmanya ndị a na -abawanye kalori n'ime ahụ gị. N'aka nke ọzọ, ngwaahịa Herbalife na -abịa n'ọtụtụ ụtọ. Ọnụnọ nke fructose na ngwaahịa dị gị mma. Ọ dịghị mkpa ị drinksụ ihe ọ fanụ drinksụ ndị a mara mma ma ọ bụrụ na ị nwere mkparị Herbalife. Ịnwekwara ike ịgbakwunye akpụrụ mmiri ma ọ bụ mkpụrụ osisi iji mee ka ụtọ dị ụtọ ma nweta ọtụtụ uru.

  • Tupu ịmalite mmemme ịbelata ibu, ị kwesịrị ịmụ nkọwa nke ịma jijiji protein. Ọtụtụ ịma jijiji adịghị na ahụ. Mụọ ihe ndị mejupụtara ya wee malite iji ha ma ọ bụrụ na ahụ adịghị gị.
  • Ọ bụrụ na ị bụ onye na -eme egwuregwu, ị kwesịrị ị were Herbalife na -ama jijiji opekata mpe nkeji 20.
  • Ngwa Herbalife bụ nnọchi nri. Ọ bụrụ na ị na -eji ngwaahịa ndị a, ị kwesịrị ịkpọtụrụ onye sayensị sayensị na -ahụ maka nri ma ọ bụ ọkachamara n'ihe oriri ọ bụla.

Ozi Mgbakwunye

  • A naghị akwado ngwaahịa Herbalife maka ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ na -enye nwa ara. Ọ bụ n'ihi na ụmụ nwanyị dị ime apụghị ịwụli ọbụlagodi otu nri.
  • A naghị atụ aro iri nri ogologo oge ka ọ na-ebute erighị ihe na-edozi ahụ. Ị kwesịrị ị nara ndụmọdụ ọkachamara mgbe ị ga -amalite ngwaahịa ndị a.
  • Ihe karịrị ihe niile dị njọ. Ngwa Herbalife na -enye nri niile dị mkpa ị na -enweta site na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, mana ekwesighi iji ngwaahịa ndị a kwa ụbọchị. Mmadụ na -aghọ ihe a na -ahụkarị ma nwee ike ịpụ na vitamin eke.

mmechi

Ọ bụ ezie na ngwaahịa Herbalife na -arụ ọrụ maka oke ibu ngwa ngwa, oke ibu a anaghị adigide. Enwetabeghị uru ahụ ike ha ogologo oge, na ọtụtụ ọmụmụ ihe na-egosi na ha na-emerụ imeju. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ka gị na dọkịta gị kparịta ụka tupu ịmalite mgbakwụnye mfu dị arọ.

Ajụjụ a na -ajụkarị

Herbalife ọ bụ vegan?

Ọ dị iche. Ụfọdụ mkpaghari nri Herbalife nwere mmiri ara ehi, ebe ndị ọzọ enweghị.

Ngwaahịa Herbalife nwere ndu?

Dị ka aha akwụkwọ nri si dị, ngwaahịa Herbalife enweghị isi.

Ekwadoro Herbalife FDA?

Ihe mgbakwunye nri adịghị mkpa nkwado FDA tupu ere ya. Agbanyeghị, Herbalife na -agbaso ntuziaka FDA niile mgbe ị na -emepụta ngwaahịa ya.

Ọdịnaya