Kedu ihe ijigide na nrọ pụtara?.
Site na mkpọnwụ ụra, ị na -enwe mmetụta na ị mụ anya, mana ịnweghị ike imegharị ahụ gị. Mkpọnwụ ụra (nke a makwaara dị ka nyocha ụra) na -eme mgbe mmadụ nọ n'etiti usoro ịmụrụ anya na ụra. N'ime oge mgbanwe a, ịnweghị ike ịkwaga ma ọ bụ kwuo okwu maka sekọnd ole na ole ruo nkeji ole na ole.
Ụfọdụ ndị mmadụ ga -enwekwa nrụgide ma ọ bụ nwee mmetụta nke iku ume. Ndị ọrụ nyocha egosila na n'ọtụtụ ọnọdụ, mkpọnwụ ụra bụ ihe na -egosi na ahụ adịghị aga nke ọma site n'ụra ụra. Ọ dịkarịsịrị ka mkpọnwụ ụra jikọtara ya na nsogbu mgbakasị miri emi. Agbanyeghị, mkpọnwụ ụra na -emekarị ndị na -ata ahụhụnarcolepsynsogbu ihi ụra.
Kedu mgbe mkpọnwụ ụra na -eme?
Enwere ugboro abụọ mgbe mkpọnwụ ụra nwere ike ime. Ozugbo ị na -arahụ ụra (na -ehi ụra), nke a ka a na -akpọ hypnagogic ma ọ bụ mkpọnwụ ụra prodromal. Ma mgbe ị tetara (edemede), a na-akpọ ya hypnopompic ma ọ bụ ahụ mkpọnwụ ụra mgbe emechara nke ọma.
Kedu ihe na -eme n'oge mkpọnwụ ụra?
Ozugbo ị dara n'ụra, ahụ gị ga -eji nwayọ nwayọ. Ị na -enwekarị mmụọ. Ya mere ị naghị ahụ mgbanwe a. Mana mgbe ị nwere nsụhọ a, ị ga -achọpụta na ịnweghị ike imegharị ma ọ bụ kwuo okwu.
N'oge ụra, ahụ ga -agbanwe n'etitiREM ụra(Rapid Eye Movement) na ụra NREM (Non-Rapid Eye Movement). Okirikiri ụra REM na NREM na -ewe ihe dị ka nkeji iri itoolu. Nke mbụ, usoro NREM ga-ewere ọnọdụ, nke na-ewe ihe dịka ụzọ n'ụzọ anọ nke oge ụra zuru oke. Ahụ gị ga -ezu ike wee gbakee n'oge oge NREM. Oge REM na -amalite na ngwụcha ụra NREM. Anya gị ga -agagharị ngwa ngwa, ị ga -ebidona -arọ nrọ, mana akụkụ ahụ gị niile ga -anọgide na -enwe ahụ iru ala. A na -agbanyụ uru ahụ n'oge oge REM. Mgbe ị matara tupu usoro REM emechaa, ị nwere ike chọpụta na ịnweghị ike ịmegharị ma ọ bụ kwuo okwu.
Kedu onye na -arịa ọrịa mkpọnwụ ụra?
Ihe ruru pasent 25 nke ndị mmadụ nwere ike ịrịa ọrịa mkpọnwụ. A na -achọpụtakarị ọrịa a n'oge afọ iri na ụma. Mana ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị nọ n'afọ ọ bụla nwere ike ịta ahụhụ ya. Ihe ndị ọzọ metụtara mkpọnwụ ụra bụ:
- Enweghị ụra
- Ịgbanwe oge ihi ụra
- Nsogbu akparamaagwa dịka nchekasị ma ọ bụ nsogbu bipolar
- Na -ehi ụra n'azụ
- Nsogbu ihi ụra ndị ọzọ gụnyere narcolepsy ma ọ bụ nkwarụ ụkwụ
- Iji ọgwụ akọwapụtara dịka ọgwụ ADHD
- Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe
Kedu ka esi achọpụta mkpọnwụ ụra?
Ọ bụrụ na ị chọpụta na ịnweghị ike ịkwaga ma ọ bụ kwuo okwu maka sekọnd ole na ole ruo nkeji ole na ole ka ị na -ehi ụra ma ọ bụ na -eteta, o yikarịrị ka ị ga -enwe nyocha ụra oge ụfọdụ. Ọtụtụ mgbe, ọ nweghị ọgwụgwọ a chọrọ maka nke a.
Jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnweta nsogbu ndị a:
- Ị na -atụ egwu maka mgbaàmà gị
- Mgbaàmà ndị ahụ na -eme ka ike gwụ gị n'ụbọchị
- Ihe ịrịba ama na -eme ka ị mụrụ anya n'abalị
Dọkịta ahụ nwere ike jụọ maka ozi ndị a gbasara omume ihi ụra gị site na usoro ndị ọzọ:
- Jụọ ihe mgbaàmà ndị ahụ bụ kpọmkwem ma debe akwụkwọ edetu ụra maka izu ole na ole
- Jụọ maka ahụike gị n'oge gara aga, gụnyere nsogbu ihi ụra ma ọ bụ ndị ezinaụlọ nwere nsogbu ihi ụra
- Ịgakwuru ọkachamara n'ihe gbasara ụra maka nyocha ọzọ
- Na -eme nyocha ụra
Kedu ka esi agwọ ọrịa mkpọnwụ?
Nye ọtụtụ ndị mmadụ, ọ nweghị ọgwụgwọ a chọrọ maka mkpọnwụ ụra. Ọ ga -ekwe omume mgbe ụfọdụ idozi nsogbu ndị dị n'okpuru dịka narcolepsy, mgbe ị na -enwe nchegbu ma ọ bụ enweghị ike ihi ụra nke ọma. Ndị a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ọdịnala:
- Meziwanye ịdị ọcha nke ụra site n'ịhụ na ị na -ehi ụra awa isii ruo asatọ n'abalị.
- Iji ọgwụ mgbochi mgbu mgbe edepụtara ya ka ọ hazie okirikiri ụra.
- Ịgwọ nsogbu uche
- Ọgwụgwọ nsogbu ụra ndị ọzọ
Kedu ihe m nwere ike ime gbasara mkpọnwụ ụra?
Ọ dịghị mkpa ịtụ egwu nnukwu anụ n'abalị ma ọ bụ ndị ọbịa bịara ịbịa. Ọ bụrụ na ị na -enwe mkpọnwụ ụra site n'oge ruo n'oge, ị nwere ike ịme usoro dị iche iche n'ụlọ iji mee ya. Nke mbụ, jide n'aka na ị na -ehi ụra nke ọma. Gbalịa belata nrụgide na esemokwu na ndụ gị kwa ụbọchị, ọkachasị tupu ị lakpuo ụra. Gbalịa dị icheọnọdụ ihi ụramgbe ị na -arahụ ụra n'azụ gị. Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị naghị ehi ụra abalị mgbe niile n'ihi mkpọnwụ ụra.
Nkọwa:
https://www.webmd.com/sleep-disorders/sleep-paralysis
https://en.wikipedia.org/wiki/ Ụra_paralysis
Ọdịnaya