Otu Nrọ ma ọ bụ Nrọ: Gịnị Ugbu a?

Same Dream Nightmare







GbalịA Ngwa Ngwa Maka Iwepụ Nsogbu

Otu Nrọ ma ọ bụ Nrọ: Gịnị Ugbu a?

Mmadụ na -ejedebe n'ụzọ anọ dị iche iche n'oge ụra. Na akụkụ nke mbụ, ị na -ehi ụra nke ọma, na akụkụ nke anọ, ị na -ehi ụra nke ọma nke na ọrụ elektrọnik ga -eme n'ụbụrụ gị. Ihe omume ndị a na -eme ka ị malite ịrọ nrọ.

Ị na -enwekarị nrọ dị iche kwa abalị, mana mgbe ụfọdụ ị na -enwe mmetụta na ị na -arọkwa otu ihe ahụ. Nke ahụ nwere ike ịdị mma ma ọ bụrụ na ọ bụ nrọ mara mma, mana ọ ga -enyere gị aka ma ọ bụrụ na ịchọghị ka ị rọọ nrọ ahụ.

Dịka ọmụmaatụ, na -arọ nrọ mgbe niile maka onye ị lụburu ma ọ bụ nne na nna gị gbara alụkwaghịm. Ịrọ nrọ otu ihe mgbe niile adịghị njọ ma ọ bụ na -emerụ ahụ. Ọ na -egosi na enwere ihe dị gị mkpa ugbu a.

Rapid Eye Movement

Mmadụ na -ejedebe n'ụzọ anọ dị iche iche n'oge ụra. A maara ụra a dị ka ụra breeki (Rapid Eye Movement). N'ọkwa nke anọ nke ụra breeki a, ụbụrụ na -amalite igosipụta mmemme elektrọnik. Ihe omume ndị a na -eme ka ị malite ịrọ nrọ. Ọ bụrụ na nrọ a dị ka egwu, ị na -ekwu maka nrọ ọjọọ. Nrọ ọjọọ n'onwe ya adịghị njọ.

Onye ọ bụla na -arọ nrọ maka ihe nkiri dị egwu nke ị ka hụrụ na sinima. Ma ọ bụ gbasara ududo, agwọ na akpị. Naanị mgbe nrọ ọjọọ na -alaghachi oge oge na -ekwu maka otu isiokwu, ọ dị ka ọ na -aga n'ihu. Ọrịa na -enweghị ọgwụgwọ nwere ike bụrụ ihe kpatara ya.

Mgbe niile otu nrọ

Atụla ụjọ; ọ bụ ihe ezi uche dị na ya inwe otu nrọ ahụ. Ọ bụrụ na ịdebela akwụkwọ ezumike ma ị rọrọ nrọ maka ezumike a ruo ọtụtụ ụbọchị n'usoro, onweghị ihe dị njọ. Ọ na -egosi na ọ dị gị ka ọ dị. Ma ọ bụ rọọ nrọ banyere bọọlụ n'oge asọmpi bọọlụ dị mkpa. Ọ na -egosi na ị na -arụ ọrụ na ya n'ezie. Naanị mgbe ọ bịara na nrọ ọjọọ na ọ nwere otu isiokwu ruo ọtụtụ ụbọchị n'usoro bụ ihe kpatara ha ji echegbu onwe ha.

Nrọ na -ebu amụma

Ụfọdụ ndị mmadụ na -eche na nrọ ha nwere ihe ọ pụtara. Onye rọrọ nrọ ọtụtụ ugboro maka ọdachi ma ọ bụ ihe yiri ya nwere ike iche na nrọ ya bụ amụma. Maka enweghị ike gosipụta nke a, enweghị ike ikwu okwu gbasara nke a.

Mmadụ na -arọ nrọ anọ ruo ise kwa abalị. Nke ahụ bụ ihe dị ka nde iri ise nrọ nke ndị america niile na -agbakọ kwa abalị. Ọ bụrụ na onye ọ bụla na ndụ ya rọrọ nrọ mwakpo ma ọ bụ ọdachi, nke ahụ bụ ihe dị ka puku nrọ kwa abalị na Netherlands. Ya mere, nrọ 'amụma' bụ, dị ka ihe ndabara.

Nrọ abalị

N'oge na -adịghị anya, ihe onyonyo jọgburu onwe ya, egwu na -akpasu iwe na -apụta. Nke a nwere ike ime n'etiti ọmarịcha nrọ ma ọ bụ site na mmalite. Ụrọ nro na -enwekarị ọrụ nhazi. Ahụmịhe na -adịghị mma ma ọ bụ nke na -adịbeghị anya site n'oge gara aga na -ahazi n'ụbụrụ gị. Nke a na -atụgharị echiche n'ime onyonyo. Nrọ abalị adịghị mma, mana ọ nwere ọrụ dị mkpa.

Ka e were ya na ị maghị ọrụ gị ruo nwa oge. Eleghi anya a ga -achụ gị n'ọrụ n'oge na -adịghị anya wee na -echegbu onwe gị maka ụgwọ ụlọ ga -efu ma ọ bụ maka ọdịnihu gị. Ọ dị ka ụwa na -ada ada n'ụkwụ gị. Mmetụta a na -ejighị n'aka nwere ike ịghọ nrọ n'ime ma ọ bụ n'oge nrọ.

Dịka ọmụmaatụ, na nrọ, ị na -abanye na paradaịs, mana na mberede ala ga -apụ n'okpuru ụkwụ gị, paradaịs wee bụrụ ebe jọgburu onwe ya ebe ị na -achọghịzi ịdị. Ị maghị otú ị ga -esi gbapụ, ị nweghịkwa nke ọma. Ụjọ, ejighị n'aka, na ụjọ ga -adakwasị gị ruo mgbe ahụ gị malitere iteta ọzọ.

Mgbe niile otu nro

Ọ dị mma mgbe ị nwere ihe egwu. Naanị mgbe otu isiokwu bụ isi na nrọ gị ruo ọtụtụ ụbọchị, ọ bụ ihe amamihe ịchọ enyemaka. Nke a apụtaghị na ọ ga -abụ enyemaka mmụọ, mana ezigbo enyi ma ọ bụ onye ezinaụlọ nwekwara ike inye aka. N'ụzọ dị otu a, enwere ike idozi nsogbu nke enweghị nchekasị ọrụ site na ihe atụ dị n'elu.

Ihe kpatara ị jiri na -arọ nrọ maka ya bụ na enweghị ike ịchịkwa mmetụta na nrọ anyị. Ọ bụghị ma ọ bụrụ na ị na -ebelata nke a n'ehihie. Yabụ, gwa onye gị na ya na -emekọ ihe, ụmụaka, ndị enyi, ma ọ bụ onye ọzọ ị tụkwasịrị obi nke ọma.

Ka e were ya na e metọrọ mmadụ n'oge gara aga ma na -enwekarị nrọ ọjọọ na a na -emegbu ya. Nrọ ọjọọ na -ewere ọnọdụ n'otu ebe na otu ndị mmadụ. N'okwu a, nro nro nwere ọrụ nhazi, ọ na -egosikwa na ị hazighị trauma ahụ nke ọma n'oge ahụ. Eleghị anya ị na -atụ ụjọ na ọ mere ọzọ, ma ọ bụ na ị gụrụ ma ọ bụ hụ ihe na nso nso a gbasara mmegbu nke na -eme ka ị cheta ihe niile ka dị.

Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịchọ enyemaka n'aka ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma kwuo maka nke a. Eledala nsogbu a anya. Nke a bụ n'ihi na enwere ọtụtụ nsogbu nke, n'ọnọdụ dị oke njọ, nwere ike ibute ime ihe ike n'oge ụra ma ọ bụ na -eje ije. N'oge a, enyemaka na -adịwanye mgbagwoju anya, ezigbo enyi ma ọ bụ ezinụlọ enweghị ike inye gị enyemaka ịchọrọ. Ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ, otu ihe nro ahụ abụghị nsogbu.

Ihe ndị na -akpata nro nro

Dịka e kwuru, nrọ ọjọọ nwere ọrụ nhazi. Dịka ọmụmaatụ, ohere ịrọ nrọ na -adị ukwuu na ọnwụ nke onye nwere nnukwu ihe n'anya gị. Nchegbu na irighiri akwara maka ule ma ọ bụ mgbanwe na ọnọdụ obibi ndụ gị ma ọ bụ ahụike na -emekwa ka ohere nke nro rịa elu. Ụmụ nwanyị dị ime na -enwekarị ike ịrọ nrọ karịa nkịtị.

Na -egbochi nrọ ọjọọ

Dị ka egosiri na mbụ: kwuo maka ihe na -enye gị nsogbu. Mana nke ahụ dị mfe ime karịa ikwu ya, ọ pụtaghịkwa mgbe niile na nrọ abalị na -anọ. Ọ bụrụ na nke ahụ anaghị arụ ọrụ, nwaa ihe ndị a:

  • Mee ihe ntụrụndụ tupu ị lakpuo ụra. Nke a nwere ike ịbụ ihe ọ bụla, ọ bụrụhaala na ị hụ na ọ na -atụrụ ndụ. Ịhịa aka n'ahụ, gụọ akwụkwọ, saa ahụ. Ogologo oge ọ na -arụ ọrụ.
  • Dee nrọ ọjọọ gị n'akwụkwọ. Ịnabata nrọ ọjọọ gị n'amaghị ama na -ebelata egwu ị na -atụ ya - ka egwu na -abawanye, ohere ka ukwuu nke inwe nrọ ọjọọ.
  • Ọ na -adịkarị mma, mana chee maka ihe dị mma tupu ị lakpuo ụra. Ma ọ bụ lelee foto ezumike mara mma.

Ọdịnaya