Ịkwụsị alụmdi na nwunye nwere oke akparamagwa mmadụ.
Afọ abụọ gara aga, alụrụ m nwanyị m chere na ọ zuru oke maka m. Anyị hụrụ ya n'anya nke ukwuu, ọ dịkwa m ka m nwere mmekọrịta chiri anya na ya nke na m matara ozugbo na achọrọ m ịlụ ya. Ma n'oge na -adịghị anya anyị gbasịrị akwụkwọ, ihe adịghị mma
Ọ malitere inwe mmụọ mkpali, wee malite ime ihe ike: ọ tụbara m ihe wee wakpo m n'ihe kacha nta. Echere m na o nwere nsogbu akparamagwa mmadụ; ọ dabara na mgbaàmà niile. Anụla m nke ahụ BPD bụ ọrịa ogologo ndụ niile. Ọ kwesịrị ka m gbaa ya alụkwaghịm?
Ị kwesịrị ịgba alụkwaghịm?
O di nwute, enweghị azịza dị mfe maka nke a . Ma ị họrọ ịgba alụkwaghịm di ma ọ bụ nwunye gị bụ nnukwu mkpebi onwe gị, ọ nweghịkwa onye nwere ike ịgwa gị ihe dịịrị gị mma. Agbanyeghị, ebe a bụ ihe ụfọdụ ị ga -echebara echiche.
Nke mbụ, ị kwughị ma ọ bụrụ na di gị ma ọ bụ nwunye gị achọpụtala ọrịa nwere oke agwa. Enwere ike inwe ọnọdụ dị iche iche na -ebute mgbaàmà ị kọwara, ọ ga -enwerịrị nyocha nke ọma iji chọpụta kpọmkwem ihe na -eme.
Ihe nke abụọ ị ga -eburu n'uche bụ na ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị nwere nsogbu akparamagwa agwa na -anabata ọgwụgwọ. Ya mere, tupu ị na -eche maka ịgba alụkwaghịm, ọ ga -abụ ihe ezi uche dị na ya ịhụ ma nwunye gị dị njikere ma nwee ike isonye na ọgwụgwọ maka BPD nke nwere ike belata mgbaàmà ya.
Echela mgbe niile ihe kacha njọ
Ọ bụrụgodi na achọpụtara nwunye gị na -enwe nsogbu akparamagwa agwa yana alụmdi na nwunye gị nwere nsogbu, ịkwesighi iche na ọnọdụ ahụ ka ga -adị oke egwu.
Ọ dị mma ịmara na ọbụlagodi na -enweghị ọgwụgwọ, amụma maka onye nwere BPD nwere ike ịba uru nke ukwuu. Ọtụtụ ndị mmadụ a chọpụtara na ha nwere nsogbu akparamagwa agwa anaghị emezu ụkpụrụ maka nsogbu ahụ naanị afọ ole na ole.
Yabụ, ọ bụrụ na nwunye gị nwere ọnọdụ a, nke a abụghịcha ikpe ndụ. Ọgwụ nwere ike inye aka meziwanye ahụike ya, ma ọ bụ ọ nwere ike meziwanye n'onwe ya.
N'ikpeazụ, ndị mmadụ nwere nsogbu akparamagwa agwa na -enwekarị mgbaàmà siri ike karịa mgbe mmekọrịta ha nọ na nsogbu. Ịrụ ọrụ iji wulite mmekọrịta kwụsiri ike nwere ike nyere di ma ọ bụ nwunye gị aka inwe ahụ iru ala.
N'ezie, ị kwesịrị iche echiche ma ị dị njikere ime nke a. Naanị gị nwere ike ịme mkpebi a, mana ị nwere ike ịtụle ime nke a site n'enyemaka nke onye na -ahụ maka onwe gị, ma ọ bụrụ na ọ ga -ekwe omume.
Ịgba alụkwaghịm site na BPD (nsogbu nke àgwà mmadụ)
Kedu otu ị ga -esi gosi onye ọka ikpe na onye nọ n'ihu gị, nke yiri ka isi zuru oke na onye nzuzu, ga -eme ihe ike ruo n'ókè a na -atụghị anya ya mgbe ọ na -apụ n'ụlọ ikpe?
Ndị mmadụ nwere BPD bụ ndị njirimara bụ isi bụ enweghị ntụkwasị obi mmetụta uche, enweghị ntụkwasị obi na onyonyo onwe onye, mmekọrịta mmadụ na ibe ya yana enweghị mmetụta dị ịrịba ama na akara, na mgbakwunye na ọtụtụ mgbaàmà ndị ọzọ yana nnukwu ọdịiche dị iche iche. (mmetụta ịtọgbọ chakoo na -adịghị ala ala, mgbanwe mmụọ mgbe niile na obere oge, iwe na -ezighi ezi, akparamagwa mkpasu iwe: mmanya na -aba n'anya, ọgwụ ike, iri nri dị ukwuu, ịzụ ahịa, ịkwọ ụgbọala na -enweghị isi, ịkwa iko, wdg.) , mmerụ onwe onye, mgbali onwe onye, mmekọrịta mmadụ na ibe ya na-ese okwu, wdg.
Ha bụ ndị na -ata ahụhụ nke ukwuu n'ime ma na -eme mmeghachi omume dị oke egwu (ha nwere nkọwa: ihe niile ma ọ bụ ihe ọ bụla, ojii ma ọ bụ ọcha, mgbe niile ma ọ bụ mgbe ọ bụla.)
Ha na -ata ahụhụ nke ukwuu: di na nwunye, nwunye, ụmụnne, na nne na nna, ndị a nwere ike na -ata ahụhụ site na nnukwu nsogbu mmụọ (nchegbu, ịda mba, wdg) .
N'ọnọdụ ebe onye ọ metụtara anaghị adị njikere ịnata mmemme psychotherapeutic na enyemaka psychopharmacological site na ọrụ ahụike uche yana mgbe ndụ ndị ọzọ nọ n'ihe ize ndụ, usoro a ga -eme ga -abụ maka nchekwa nke ikpeazụ.
Ekwesịrị inwe usoro iwu iji nwaa ịmanye ndị ọrịa a ọgwụgwọ psychotherapeutic ebe ọ bụ na ọtụtụ n'ime ha maara mkpa, mana na -atụ egwu na ha agaghị enwe ike imeziwanye.
Atụmatụ
NDỤMỌDỤ 1: Ọ bụrụ na ị kpebie ịgba alụkwaghịm, mee ya nke ọma na ngwa ngwa. Ya adịla mgbe ị ga -egosi adịghị ike n'ihi na ọ ga -eme ihe ọ bụla iji nwetaghachi gị ọbụlagodi na -anwa igbu onwe gị. Ị nwere ike ịnọ na aghụghọ ya?
NDỤMỌDỤ 2: Ọ bụrụ na ị mara mma, kpachara anya. TLP na -atọ ụtọ mgbe niile mgbe ha na -akwado ịwakpo. Kpachara anya ma ọ bụrụ na ha mara mma n'ihi na ị ga -ahụ onwe gị n'ọnọdụ adịghị ike, ha ga -etikwa gị ihe. Lekwasị anya na ịgba alụkwaghịm gị ma ghara ịdaba maka aghụghọ ha ma ọ bụ mkparị mmetụta uche nke ha ga -ejighị n'aka.
NDỤMỌDỤ 3: Dịrị njikere ichebe ụmụ gị ka ụbụrụ ghara ịsacha ha. Mgbe nwa gị ga -alọghachikwute gị, ị ga -ege ụmụ gị ntị ka ha na -agwa gị ihe ọjọọ niile TLP mbụ gị kwuru gbasara gị. Ị kwesịrị ime ihe dịka o kwere mee ma ghara ịgwa ụmụ gị okwu gbasara onye gị na ya na-emebu, mana kọwaara ha ihe ga-eme ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu mgbe nwa gị na onye ya na ya na-emebu na-eleta.
NDỤMỌDỤ 4: Kpọọ onye ọka iwu nke nwere ike ịkwụ ụgwọ na onye ga -agbachitere gị nke ọma, n'ihi na TLP bụ ndị ụgha, ndị aghụghọ, ma eleghị anya ga -akpasu gị iwe wee kọọrọ gị akụkọ ụgha, na -eji ụlọ ikpe iweda gị ala. Ha na -enwekarị mkpali ma jide ya ozugbo. Ha na -ejide ụgha ha. Gbalịa ka ị na -ekwurịta okwu mgbe niile site na email kama ịkpọ oku ekwentị, yana bureaus maka nkwukọrịta gbasara ụmụaka ka ọ ka na -ede ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji ya na nchekwa gị otu ụbọchị.
NDỤMỌDỤ 5: Nịm iwu na ụkpụrụ. Iwu na nhazi dị ka Kryptonite maka TLP. Jidesie iwu ike ma ghara imebi ha, ma ọ bụ ị ga -enwe ezigbo ngọpụ ịkọ ha. Gosi nwa gị na TLP enweghị ntụkwasị obi site na omume ya. Bụrụ nwa gị oke okwute, cheta na ọ bụ iwu na ha ga -enwerịrị TLP na ndụ ha ruo mgbe ebighi ebi.
Isi mmalite:
- Bornovalova, M., Gratz, K.L, Delany-Brumsey, A., Paulson, A., & Lejeuz, C.W (2006, June). Ihe na-ebute oke iwe na gburugburu ebe obibi maka ọgbaghara akparamagwa n'etiti ndị na-eji ihe eme ihe n'ime obodo na ọgwụgwọ obibi. Akwụkwọ akụkọ nsogbu mmadụ , iri abụọ (3), 218-231
guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/pedi.2006.20.3.218 - Coolidge, FL, Thede, LL, & Jang, KL (2001, Febụwarị). Ihe nketa nke nsogbu akparamàgwà nwata: nyocha mbụ. Akwụkwọ akụkọ nsogbu mmadụ , iri na ise (1), 33-40
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11236813 - Nsogbu nke mmadụ. (2017).
nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Borderline-Personality-Disorder - Nsogbu nke mmadụ. (2017).
nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder/index.shtml - Nsogbu nke mmadụ nwere oke: ihe kpatara mmekọrịta ji bụrụ ọgụ mgba na otu esi enweta enyemaka. (2018).
health.clevelandclinic.org/borderline-personality-disorder-why-relationships-are-a-struggle-and-how-to-get-help/ - Fossati A, et al. Ịkwalite ọrụ ezinụlọ ka (a na -atụ anya) meziwanye ịdị irè ọgwụgwọ ọrịa akparamagwa mmadụ: ohere ịghara ịchụpụ. (2018). DOI:
10.1159 / 000486603
Ọdịnaya